Ako je to v nemocniciach?

Každá pôrodnica má svoje vlastné pravidlá a požiadavky pre nastávajúce mamičky. To, čo je v jednej pôrodnici bežné, nemusí byť samozrejmosťou v inej. Preto je dobré sa vopred pripraviť, aby vás nič nezaskočilo.

 

Základná výbava pre mamičku

 Táto starostlivo zostavená výbava zahŕňa všetko, čo budete potrebovať, aby ste sa cítili pohodlne a spokojne počas celého pobytu v pôrodnici. Od pohodlného oblečenia na oddych a dojčenie, cez hygienické potreby až po drobnosti, ktoré vám uľahčia každodennú starostlivosť o seba. S touto výbavou budete mať istotu, že máte všetko potrebné na dosah ruky, takže sa môžete plne sústrediť na príchod vášho bábätka a zvládnuť tieto dôležité dni s pocitom pokoja a istoty.

 

Doklady

Tieto dokumenty sú nevyhnutné na registráciu v pôrodnici a vybavenie všetkých potrebných formalít. Uistite sa, že ich máte vždy pri sebe, aby ste mali všetko pripravené a bezstarostne sa mohli sústrediť na príchod vášho bábätka.

• občiansky preukaz
• kartu poistenca
• tehotenskú knižku
• sobášny list
• dohodu rodičov o priezvisku dieťatka (potvrdzuje sa na matrike, ak rodičia nie sú zosobášení)

 

Kozmetika a hygienické potreby

Tieto drobnosti vám pomôžu cítiť sa sviežo a pohodlne počas celého pobytu v pôrodnici. Zabaľte si všetko, čo potrebujete pre bežnú starostlivosť o seba, aby ste sa mohli sústrediť na to najdôležitejšie – starostlivosť o seba a vaše bábätko.

• 1 balenie tampónov do podprsenky (okolo 3 až 4 dní po pôrode sa prsníky začnú nalievať a mliečko môže unikať; pre citlivé bradavky sú vhodné senzitívne tampóny)
• odsávačku na mlieko (manuálnu alebo elektrickú, no nie je nutné sa unáhliť – partner ju môže priniesť neskôr, ak bude potrebná)
• 2 až 3 balenia pôrodníckych vložiek
• 4 až 5 ks jednorazových podložiek do postele
• toaletný papier a papierové vreckovky
• bežnú kozmetiku (sprchový gél, šampón, kondicionér, sušič na vlasy, telové mlieko, kozmetiku na tvár, zubnú kefku a pastu)

Nezabudnite na krém na bradavky, ktorý by ste mali začať používať hneď od prvého prikladania bábätka, aby ste predišli popraskaniu a bolesti. Ak ste sa nestihli alebo nechcete oholiť pred pôrodom doma, pribaľte si aj jednorazovú žiletku. Pre zimomravé mamičky sa môže hodiť aj vlastná tenšia deka.

 

Oblečenie do pôrodnice

Vyberte si pohodlné a príjemné kúsky, ktoré vám prinesú pocit domova aj v nemocničnom prostredí. Tieto kúsky vám umožnia cítiť sa uvoľnene a pripravené na každý okamih s vaším bábätkom.

• pohodlný župan
• 2 osušky a 1 uterák na tvár
• 2 až 3 nočné košele (aspoň jedna s predným zapínaním, čo oceníte pri dojčení)
• 5 ks pružných sieťových nohavičiek (obľúbené sú tie s boxerkovým strihom)
• 2 dojčenské podprsenky (aspoň jedna bezšvová, aby ste ju počas spánku takmer necítili)
• niekoľko párov ponožiek
• papuče a gumené prezuvky do sprchy (nezabudnite, chránia pred plesňami)

 

Užitočné maličkosti

Tieto drobnosti môžu výrazne prispieť k vášmu pohodliu a pohode počas pobytu v pôrodnici. Tieto veci vám pomôžu cítiť sa ako doma a uľahčia vám každodenné fungovanie v nemocničnom prostredí.

• mobilný telefón a nabíjačku
• niečo na čítanie, napr. časopis
• lieky, ktoré pravidelne užívate
• z hygienických dôvodov si vezmite aj vlastný pohár, šálku a príbor (lyžicu, vidličku, nôž), servítky a utierky.

 

A čo pre bábätko?

Väčšina pôrodníc poskytuje novorodeniatkam oblečenie počas ich pobytu, no pre istotu je dobré mať so sebou aspoň základné kúsky. V tomto oblečení môže bábätko ísť neskôr aj domov. Vyberte veci podľa aktuálneho počasia a ročného obdobia.

Oblečenie:

• zavinovačku
• mäkkú deku
• 2 dojčenské košieľky veľ. 56
• bavlnenú čiapočku
• 1 bavlnený svetrík alebo tenký kabátik veľ. 56
• 1 až 2 bavlnené dupačky
• 2 páry malých ponožiek
• 1 ortopedické nohavičky veľ. 0
• 2 až 3 bavlnené plienky

 

Akému oblečeniu sa odporúča vyhnúť?

Vyhnite sa oblečeniu z vlny a syntetických materiálov, ktoré by mohli dráždiť jemnú detskú pokožku. Detské oblečenie pred prvým použitím vyperte a jemne vyžehlite, pričom použite len minimálne množstvo pracieho prášku.

Hygienické potreby a kozmetika:

• 1 balenie jednorazových plienok pre novorodencov (3 – 5 kg; odporúčame také, ktoré majú výrez na pupok, aby sa vyhýbali podráždeniu hojaceho sa pupčeka)
• mastičku na zadoček proti zapareninám
• 1 balenie vlhčených utierok
• cumlík na utíšenie dieťatka
• malú sklenenú fľašku na mlieko

Kúpanie dieťatka

Nie každá nemocnica poskytuje kozmetiku pre bábätko, o tom by vás mali vopred informovať, aby ste si presne vedeli zadovážiť veci na kúpanie dieťatka: osušku, detský sprchový šampón, olejček na premastenie pokožky, vatové tampóny na čistenie ušiek či hrebienok. Odporúčame však pri novorodeniatku používať len minimum kozmetiky! Aj keď je detská.

Prajeme vám krásne dni s vaším malým bábätkom!

zdroj:   https://najmama.aktuality.sk/clanok/224681/balime-sa-do-porodnice/